施念慈：心理医生也需要关注自己的健康

现代社会节奏快，生活和工作的压力让越来越多的人开始体会到了情绪和心理问题的困扰。如果您正在苦恼于如何缓解压力与焦虑，可以考虑寻找...

勾魂恶梦是每个人都有可能遇到的一种梦境，它不仅让你在梦中感到极其不适，还会引发你在现实中的恐惧、焦虑和负面情绪。那么，我们如何才...