益母草的功效(益母草的功效：产后恢复、痛经不再是问题)

益母草，又名透实草、兔儿风、金钱草等，是我们非常常见的一种草药。它的药用部位主要是益母草的全草。益母草味甘苦，性平，有补肝肾、强腰膝的功效。

其实，在用益母草保健的过程中，我们可以从益母草中发现很多的功效，下面就为大家介绍一下。

产后恢复

益母草的功效最为广泛的一个就是对女性产后的恢复。因为益母草有着非常不错的活血化淤、消肿止痛的功效，可以有效地帮助恢复产后身体的状态。在产后吃点益母草汤可以缓解产妇的乳汁不够或者乳房胀痛等方面的问题。

痛经不再是问题

益母草还可以帮助缓解痛经，因为它可以调节女性内分泌，缓解寒湿凝滞的症状。如果大家有痛经或者痛经比较严重的情况，可以在月经前或者来月经的时候喝一些益母草汤，这样可以有效地缓解痛经的问题。

其他功效

除了上面所介绍的两个方面，益母草还有很多其他的功效，比如可以调节心情，缓解焦虑，有助于消化，也可以对肝脏进行保护等。但是也要注意，益母草虽然作用广泛，但并不适用于所有人，需要慎重考虑，如有需要，建议在专业人士的指导下使用。