蛀牙牙疼立刻止疼16秒，有效缓解牙齿疼痛，让你远离拔牙痛苦！

蛀牙牙疼，急需止疼？16秒内解决问题！

蛀牙是牙齿上最常见的问题之一，如果产生蛀牙，接下来就是一连串的疼痛感。但是，蛀牙疼不能等，需要采取立刻行动缓解肆虐的疼痛。这里有一种简单、效果显著的方法，只需16秒即可止疼。

具体做法

1. 开始前，先将手用清洁剂洗干净。
2. 清洁好手后，用食指和拇指按住鼻孔两侧的突出部分（几乎在两个鼻孔正上方的地方）
3. 按压10秒，然后喘两口气，再按压6秒就可以了。

疼痛感几乎会立刻消失，同时你的整理也会变得放松，好好享受一下呼吸即可。

如何预防蛀牙

蛀牙是一种可以预防的牙齿问题。你可以采取以下方式来帮助预防蛀牙：

• 刷牙：每天至少刷两次牙。
• 使用漱口水：漱口水可以清除食品残留物，保持口腔清洁。
• 减少含糖食品的摄入：含糖食品可以促进蛀牙的发生。

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