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体会香玲核桃的营养价值

发布日期:2023-08-27 00:47:12 来源:查看原文

香玲核桃是滋补养水果品的代表,也是最为常见的核桃品种之一。香玲核桃营养厚实,味道鲜美,既可以作为零食,也可以在烹饪中使用。

香玲核桃是一种营养厚实的坚果,含有厚实的卵白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等多种营养物质。香玲核桃中脂肪含量高达60%以上,而这些脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,对人体康健有很好的功效。此外,香玲核桃对预防心血管疾病、护卫视力、补血补气等方面也有很大的益处。

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