暖到心底的茶树菇炖鸡汤

炖菜中的炖汤是不可或缺的，特别是在秋冬季节，每逢寒冷的时候，来一碗炖汤，有保暖的作用。而茶树菇炖鸡汤便是一道受欢迎的炖汤之一。

茶树菇是一种营养丰富的食材，含有多种氨基酸和微量元素，有利尿、清热、滋阴、润肺的作用，经常食用具有很好的保健作用。将茶树菇与鸡块一起炖制，更是可谓是一对绝配。鸡肉是营养丰富的高蛋白食材，而茶树菇则有丰富的营养，可以补充体内所需元素，达到滋补健身的效果。

茶树菇炖鸡汤的做法非常简单，只需准备好鸡块和茶树菇，加入姜片、盐等调味品，用小火炖制两小时即可。若想增加汤的味道，也可以适当放一些枸杞或者红枣，让汤更加滋补煦身。这样一碗暖暖的茶树菇炖鸡汤，不仅可以让你暖到心底，还可补充身体所需养分，是秋冬时节的一道美食佳品。