喝酒头疼怎么缓解？教你几个小妙招！

相信很多人都有喝酒后头疼的经历，严重影响着我们的生活、工作和健康。虽然说好的预防胜于治疗，但是一旦喝多了，怎么办呢？下面为大家分享几个小妙招来缓解喝酒引起的头疼。

1.番茄牛肉汤有助于缓解喝酒头疼

制作方法：将牛肉去筋膜，切成小块，焯水后捞出洗净控水备用。取3个新鲜的番茄切丁备用。热锅凉油，将切好的牛肉块入锅爆炒至变色后放入番茄丁和适量清水，开小火煮至汤色变为粉红色即可。

2.生姜枸杞茶可缓解头痛

制作方法：生姜洗净去皮切片，放入锅中加水，大火烧沸后改小火慢煮5分钟，放入枸杞煮5分钟后即可出锅。如果觉得味道不好，可以加入蜂蜜或红糖调味。

3.多喝水有助于降低醉酒的肝脏负担

喝酒的时候，可以适当多喝一些水，让水分与酒精混合，减轻肝脏的负担，达到更好的解酒效果。