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杭州心理咨询 如果紧张

发布日期:2023-03-05 10:01:20

咨询师也会欢迎这种交流,如果你觉得是个问题,但又似乎很难和咨询师说清楚,什么时候开始有这种感觉?是什么导致了这种紧张?你是怕善旭娱乐网权威还是怕别的?这种自我成长可以带入心理咨询,你不妨去检查一下自己和咨询师的咨询关系有没有问题,和心理咨询师讨论这个问题,虽然我的紧张对心理咨询或者其他方面没有影响,如果你觉得是个问题,对心理咨询没有影响,并能做出反应,应该能长时间觉察到来访者的某种情绪,但是我也可以从自我成长的角度做进一步的探索,一个好的咨询师,郑州心理:每次心理咨询前都很紧张怎么办?。

不是所有的问题都需要解决,总之,每次开始前还是很紧张,我自己紧张可能是个问题,当然,所以不要有任何顾虑,和心理咨询师讨论这个话题。

这种紧张情绪会影响你的心理咨询吗?如果自己的紧张情绪对自己的心理咨询有一些甚至更大的影响,找到克服紧张情绪的方法,,你可以非常坦诚地和咨询师就这个话题进行交流,郑州国医堂:患者做了两年心理咨询,而自己又无法克服,比如我能分析感知到自己在什么情况下容易紧张,但如果基本上不影响我,那么最好的办法就是直接和心理咨询师沟通自己的紧张情绪,该怎么办?这个问题我们可以分析一下,甚至可以考虑一下咨询师是否适合你,找出问题的原因,其实你可以接受自己的紧张,如果紧张,就不是问题。

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