教你如何做出美味的荷兰豆

荷兰豆是一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质、碳水化合物和多种维生素，是美味又健康的食材。接下来，让我来教你如何做出美味的荷兰豆吧！

材料：

• 荷兰豆250克
• 葱适量
• 姜适量
• 盐适量
• 生抽适量
• 白胡椒适量
• 油适量

做法：

1. 准备好荷兰豆并挑选好颜色鲜绿的，放入开水中焯水1-2分钟，捞出晾凉。
2. 准备好调料，切好葱姜备用。
3. 热锅后倒入油，烧至6成热时，倒入荷兰豆，中小火煸炒2-3分钟。
4. 加入葱姜翻炒均匀后，加盐、生抽和白胡椒继续煸炒1-2分钟即可。

这样一道美味的荷兰豆就做好啦，色香味俱佳，又健康营养，非常适合家庭食用，快来试试吧！